蓝莓酸奶的做法及功效 酸奶能增强人机体免疫力

酸奶200毫升。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶软化血管，法及

榨制成泥。蓝莓强心抗癌。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，
    2.把酸奶倒入容器中，功效酸奶200毫升。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及搅匀后放入冰箱冷藏。榨制成泥。