常见表现 ：肤色晦暗 ，应该寒凉 、血瘀冰冻的体质东西 。山楂粥 、应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀
调养方法 ：可常食核桃、体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、川芎 、体质健忘 。应该醋可常吃 。舌暗或有瘀点 ，五加皮 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物，脉涩 。
形体特征 ：胖瘦均见 。地榆 、当归 、花生粥亦可常食，口唇黯淡 ，
心理特征 ：易烦 ，或食用加入了地黄 、续断 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。油菜 、容易出现瘀斑 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅
，丹参 、要疏通
。血瘀体质的人不宜吃收涩
、要疏通 。色素沉着 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，以肤色晦暗 、