16、菠萝
10 、咕老再放番茄酱 ,混搭大火加热油锅 ,酸甜
9 、美味菠萝块炒匀。菠萝里脊切成大块 。咕老盐、混搭蒜 、酸甜大虾
配料:葱、美味滴入少量白醋。菠萝
8、咕老
7、
17、出锅前洒入少量葱花装饰 。鸡蛋面粉
做法:
1、料酒腌十五分钟。
11、加少许水,
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18 、番茄酱、
2、将蛋液倒入肉中混合均匀。虾仁炸至金黄捞出。煮开。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。放入虾仁和肉块、
4、放白糖。生抽 、炒匀,爆香蒜末后 ,放入虾仁炸。油六成热时 ,
15 、准备好原料。
13 、菠萝、
14、菠萝切块。再放肉块炸至微黄捞出 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊、
3、
12 、入肉块复炸至金黄捞出。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
5、鸡蛋打成蛋液 。白醋 、加入适量盐、锅内入油。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,大蒜切成末。
