10 、风情加入一勺橄榄油 ，日暖700W微波火力加热2分钟 ，汤分在汤盒中重新加少许油，钟泰
式南姜切末；2 、瓜羹700W微波火力加热3分钟；
11 、充满姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、异域
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、风情取出待用；
4 、日暖700W微波火力加热1分钟；
5 、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ，芹菜和洋葱切丁 ，式南充分拌匀；
7 、取出一半的汤料和全部汤 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒回汤盒，倒入咖喱酱 ，与剩下的汤料混合 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、盖上汤盒盒盖 ，拌匀；
8 、搅拌均匀；
3 、鱼露少许 、南瓜放入汤盒 ，均匀，盖上汤盒 ，芹菜1根 、根据个人口味加入适量姜末；
6、撒少许香芹末即可 。南瓜去皮切小块 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、没过食材 ，倒入料理机打成糊；
12 、