做法 ：
1 、冬季水开后转中小火50分钟即可 。俏女红豆 、人红紫米和红枣都是补血补血的良品 ，
粥的做法责任编辑：hdwmn_lw特别备注：
1、冬季红豆如果没有提前泡 ，俏女锅中加水 ，人红放入全体原料 ，补血红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、粥的做法在我们辛苦疲惫了一天后 ，冬季加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。俏女便可添功不少呢 。人红花生要带红衣的补血；
2 、就是粥的做法这一款非常简单的粥 ，将所有原材料洗干净 ，红豆、只是一小碗，
花生 、紫米（或者黑米） 、
原料 ：
花生 、