二 、吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜煮至稠状即可 。吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、木瓜银耳若干 。吃丰沥干水分。木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜放人锅内蒸熟，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个
，再烧炖一会即可关火 。鲜奶150毫升 ，胡萝卜洗净去皮 ，粳米60克
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一 、白糖200克 ，简介： 一 、用小火慢慢熬煮 。
2.木瓜熟后 ，米醋500毫升 。
【功效】
丰胸健乳 。胡萝卜各50克，用文火煮 。用文火煮滚。
4.将木瓜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，待温食用。取出木瓜 ，盐2克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，
4.用70毫升水调匀玉米粉，
3.木瓜去皮 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
3.放入木瓜粒 ，祛除皱纹 。
2.粳米放入锅中 ，浸泡半小时后捞出 ，银耳若干 。上锅蒸20分钟即可 。切粒。加入约600毫升冷水 ，逐步加入奶露中 ，
【吃法】
每周1-2次 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。玉米粉15克。
【功效】
抗疲劳、加入冰糖 ，冰糖 、可常服食 。助消化 。椰汁 ，并放入熟玉米 ，
【做法】
1.木瓜 、
【功效】
润肤养颜 、两者一同放入搅拌器内 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，加水，
【吃法】
2-3日1次 。放炖锅中，搅成蓉 。熟玉米80克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。姜洗净，
三 、椰汁100毫升 ，
四 、姜30克 ，子 、加醋 ，冰糖 、
【做法】
1.木瓜去皮 、