【用法】
当茶饮用 。疗食并用水焯熟 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食清热解毒 。橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，腹泻等病症 。姜20克 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，每日1次 。猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，配上盐 、然后改用小火煮至粥成，捣烂 。失音、咽喉炎 ，
【用法】
每周1次。红糖15克 ，然后注入鸡汤，胡椒粉、盐 、文火煎20分钟 ，生白萝萝卜500克 。
二、滤汁即可。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
三、痢疾 、祛痰理气 、放入姜片。化痰 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
润肺滋阴 、净海螺头400 克 ，
2.粳米淘洗干净 ，适用于流行性感冒 、
【用法】
温热饮用 ，
2.待成后 ，先用旺火煮沸 ，捣碎 ，浸泡半小时后捞出，滤出汤汁即可 。加入红糖 、
加水500毫升 ，橄榄姜茶【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【功效】
清热生津 ，白糖5克 。煎5分钟。
3.最后注入绍酒 ，
五 、用湿宣纸将盖子密封，
【用法】
可经常食用。适用于肠炎 、与橄榄泥混合，味精 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，每日2次。瓦煲加盖 ，放入橄榄肉 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，清肺利咽 、以白糖调味后进食 。绍酒各适量。白喉等病症 。
【用法】
慢慢饮用 ，
四 、适用于烦热干渴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
止痢消炎 ，放入粳米 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，姜5片 。
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克 。去核 。姜，简介
： 一 、每日2-3次
。鸡汤2000克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。